ニキビの原因【ストレス編】その10『ニキビと生理と女性ホルモン』

ニキビの原因シリーズ【ストレス編】の第10弾です。

昨日はグラフも見ながら『DHEAと大人ニキビの関係』について解説しました。

本日はニキビと生理と女性ホルモンの関係について解説します。


女性ホルモンには、

美肌を作る「エストロゲン（卵胞ホルモン）」

と

ニキビを作る「プロゲステロン（黄体ホルモン）」

とがあります。

生理がはじまる頃から美肌をつくり同時も心も安定させてくれる「エストロゲン」が分泌されはじめます。

この美肌ホルモンである「エストロゲン」の分泌は生理開始から２週間後の排卵日まで続きます。

そして排卵日を過ぎると今度はニキビを作る（肌を荒らす）、そして精神も不安定にさせる「プロゲステロン」の分泌が増えていきます。

このように分泌される女性ホルモンのバランスが変わるために、生理前はニキビができやすくなるのです。

（次回に続きます）


■　■　■　■　■

このブログで一番読まれている記事
↓
ニキビ跡を消す方法（総集編・最終回）

■　■　■　■　■

このブログの全記事・バックナンバーの一覧はこちら
↓
ほぼ日刊ニキビ新聞・全記事バックナンバー

■　■　■　■　■

〝おもしろ記事〟紹介☆彡
酵素ダイエットとかファスティングダイエットと呼ばれるものに興味があります。
↓

優光泉酵素ダイエット

■　■　■　■　■

ニキビ＆ニキビ跡を克服した経験談を読みたい方はこちら＾＾
↓